Läs mer

Use Google to translate the web site. We take no responsibility for the accuracy of the translation.

Må Bra vecka 2018 - Kropp & själ i balans

Må-bra-vecka anordnas i Nossebro under vecka 15 2018

Må Bra vecka 2018 är ett samarbete mellan Folkhälsorådet och Essunga kommun i syfte att höja folkhälsan i vår kommun på ett spännande och roligt sätt.

Hela vecka 15 (9 - 15 april) är fullspäckad med Må-Bra-aktiviteter. Det blir lunchpromenader där alla kommuninvånare tar en promenad oavsett arbetsplats eller skola. Det blir även föreläsningar, både på Essunga folkbibliotek och i Nossebro skolas aula. Dessutom blir det tipspromenad med besök på Må Bra företag där företagen skänker vinsterna. En reklamkasse delas ut och i dessa kassar för företagen  chansen att medverka med reklam. Ett fullständig program kommer att publiceras längst ner på den här sidan.

Mässa lördag den 14 april

Under lördagen den 14 april anordnas en mässa i Nossebro skolas aula där företag och föreningar ställer ut och visar sina verksamheter. Det kommer serveras veggolunch, smaka på allt från Raw Food till, smoothies, snittar och alkoholfria drycker. Två deltagare får möjlighet att delta i en så kallad "Gör-om-mig", där foton på dem före och efter kommer att visas. Läs mer om detta och anmäl ditt intresse för att medverka i Gör-om-mig genom att klicka på den här länken. Mässan avslutas med en modevisning av Ainas kläder med sommarens mode. 

Här anmälar företag och föreningar sig till deltagande i Må-bra-veckan och till mässan

Sista anmälningsdag är den 16 mars klockan 23.30.
Det är gratis att delta på mässan, men kommunen äger rätt att vid många anmälningar välja ut företag och föreningar, för att få ett så varierat utbud som möjligt.
Lunchbiljetter köper ni från den 12 mars hos Ainas kläder för endast 100kr/person. För det får ni lunch, dryck, mingelmat samt smaka på massa smaskiga och nyttiga godsaker.






Uppge om ni bara vill delta i lördagens mässa eller om ni även vill anordna aktiviteter under veckan
Vilka dagar vill ni delta?  *
Multiple selection









Beskriv vad ni arrangerar, eventuella kostnader för deltagarna, vilka tider som gäller och övriga information
Vill ni delta i tipspromenad som arrangeras måndag - fredag?  *


Om ni deltar kan ni arrangera en aktivitet på ert företag/förening. Ni ska dock skänka ett pris till tipspromenaden oavsett hur ni väljer.

Behöver ni ett bord i aulan lördagen 14 april? *



All övrig utrustning ansvarar ni själva för att ta med till mässan.
Vill ni lämna in reklam eller profilmaterial till en reklamkasse som kommer delas ut på mässan?  *


Er reklam lämnas i så fall senast den 3 april till kommunens reception. Lämna in minst 200 exemplar av er reklam. Överblivet material återlämnas efter mässan.

Program under Måbra-veckan

Måndag den 9 april

Lunchpromenad för alla i kommunen, kl.12.00–12.30 
Samling: utanför Biblioteket i Nossebro för de som vill promenera därifrån. Gratis: Ingen anmälan.

Drop in: Sol på stranden, kl.15.00–16.00, Arr: Stranden i Nossebro

Bokcafé på biblioteket, kl.17.00. Arr: Essunga folkbibliotek

Prova på massage 20 min på Nossans hälsocenter i Amiralen. Måndag- torsdag 100 kr. Bokas hos Gunilla 070-837 92 66 eller Carolina 073-624 43 79

Tisdag den 10 april

Stranden i Nossebro

Drop in: Sol på stranden, kl.10.00–11.00, Arr: Stranden i Nossebro

Lunchpromenad för alla i kommunen, kl.12.00–12.30
Samling: utanför Biblioteket i Nossebro för de som vill promenera därifrån. Gratis: Ingen anmälan.

Drop in: Sol på stranden, kl.16.00–17.00, Arr: Stranden i Nossebro

Prova på massage 20 min på Nossans hälsocenter i Amiralen. Måndag- torsdag 100 kr. Bokas hos Gunilla 070-837 92 66 eller Carolina 073-624 43 79

Onsdag den 11 april

Lunchpromenad för alla i kommunen, kl.12.00–12.30
Samling: utanför Biblioteket i Nossebro för de som vill promenera därifrån. Gratis: Ingen anmälan.

Drop in: Sol på stranden, kl.15.00–16.00,
Arr: Stranden i Nossebro

Healing på Majas Massage och Hälsa i Amiralen kl.18.30–20.30, 150kr enkel förtäring, ta med varm tröja.
Prova på massage 20 min på Nossans hälsocenter i Amiralen. Måndag- torsdag 100 kr. Bokas hos Gunilla 070-837 92 66 eller Carolina 073-624 43 79.

Torsdag den 12 april

Lunchpromenad för alla i kommunen, kl.12.00–12.30
Samling: utanför Biblioteket i Nossebro för de som vill promenera därifrån. Gratis: Ingen anmälan.

Healing på Majas Massage och Hälsa i Amiralen kl.14.00–16.00, 150kr enkel förtäring, ta med varm tröja.
Boka öronljusbehandling till reducerat pris. 14.00–20.00 Arr: Salong Vackra

Drop in: Sol på stranden, kl.16.00–17.00, Arr: Stranden i Nossebro

Föreläsning med Tina Dahlöf från Slottsparkenslivskraft. Kl.18.00 Arr: Essunga folkbibliotek

Prova på massage 20 min på Nossans hälsocenter i Amiralen. Måndag- torsdag 100 kr. Bokas hos Gunilla 070-837 92 66 eller Carolina 073-624 43 79.

Fredag den 13 april

Drop in: Sol på stranden, kl.10.00–11.00, Arr: Stranden i Nossebro

Lunchpromenad för alla i kommunen, kl.12.00–12.30

Samling: utanför Biblioteket i Nossebro för de som vill promenera därifrån. Gratis: Ingen anmälan.

Vernissage på Majas Massage och Hälsa i Amiralen kl.16.00–19.00 bjuder på bubbel tilltugg.

Lördag den 14 april

Mässa i Nossebro skolas aula och matsal kl. 10.00-15.00

Företag och föreningar ställer ut och visar sina verksamheter. Det kommer serveras veggolunch, smaka på allt från Raw Food till, smoothies, snittar och alkoholfria drycker. Två deltagare får möjlighet att delta i en så kallad "Gör-om-mig", där foton på dem före och efter kommer att visas. Läs mer om detta och anmäl ditt intresse för att medverka i Gör-om-mig genom att klicka på den här länken. Mässan avslutas med en modevisning av Ainas kläder med sommarens mode.

Maria Stjernqvist

Föreläsningar:
kl. 10.30–11.30 Maria Stjernqvist som är hälsocoach, mental coach och personlig tränare. Maria kommer pratat om helheten och hälsa som resurs. Små saker gör stor skillnad.

kl. 11.40–12.00 Michaela Sperring som presenterar dagens Veggo-lunch och pratar om hälsosam lättlagad, frukost, lunch, middag och mellanmål. Hur planerar jag min dag med god, lättlagad och nyttig mat?

kl. 12.00–13.00 Lunch serveras (massa smaskiga överraskningar)

Ann-Christine Gustafsson

kl. 13.30–13.50 Ann-Christine Gustafsson Feng Shui ” Ta kontroll över ditt hem- Få flyt i vardagen ”

kl. 14.00 Presenterar deltagarna i ”Gör om mig” av företagen som gjort om dem.

kl. 14.15–15.00 Modevisning Ainas kläder, visar sommarens mode.

Öppet hus, prova på nackmassage, Majas Massage kl.10.00–14.00, 100 kr

Söndag den 15 april

Planeras.

Hjälpte informationen på sidan dig?


User information

Tack för att du hjälper oss!

Kontakt